Warsztaty „Cel – Rozwój” w II LO

W II Liceum Ogólnokształcącym im. Piotra Firleja w Lubartowie 5 i 8 marca zostały zorganizowane warsztaty „Cel – Rozwój” z zakresu profilaktyki uzależnień i radzenia sobie ze stresem. Zajęcia poprowadził Paweł Szymański, mgr socjologii, dyplomowany tutor i trener biznesu.

W trakcie warsztatów młodzież dowiedziała się, w jaki sposób planować swój czas i organizować zajęcia, jak radzić sobie ze stresem i tremą, co zrobić, aby zwiększyć pewność siebie. Prowadzący doradzał, w jaki sposób skutecznie wyznaczać i osiągać cele oraz jak być osobą bardziej asertywną. Młodzież poznała także skuteczne techniki mówienia „NIE” osobom proponującym im różnego rodzaju używki.

Celem warsztatów było zredukowanie zagrożeń, jakimi są uzależnienia od alkoholu, papierosów, narkotyków, dopalaczy oraz internetu, telefonu czy gier.

II LO